طرز تهیه کره بادام زمینی و خواص آن در فودآکادمی آشپزی سالم و خوشمزه

کره بادام زمینی

کره بادام زمینی دارای پروتئین با کیفیت عالی می باشد. در بین آجیل ها، بادام زمینی از مقدار پروتئین خیلی بالایی برخوردار است. صد گرم بادام زمینی حاوی بیست و پنج گرم پروتئین می باشد. به غیر از فواید بادام زمینی یک کره خوشمزه است که می توانید با نان، کیک، بستنی و شیرینی تان نوشجان کنید.

آکادمی ایمان

این کره بادام زمینی با کیک یخچالی عالی می‌شود زیر ۱۰ دقیقه که یخچالی بسیار خوشمزه ای رو درست کن. برای دیدن آموزش کیک اینجا را کلیک کنید

مواد لازم

بادام زمینی خام با پوست صدونود گرم

عسل یک ق غ

نمک به مقدار کافی (من یک ق چ استفاده کردم)

روغن کنجد یک ق غ

⭕️به اشتراک گذاری این مطلب با دوستاتون 👇

4 Comments

  • سلام بر اقا ایمان گل.
    ممنون از این برنامتون.عالی بود.
    فقط یک سوال داشتم.
    من هم این کره بادام زمینی رو درست کردم ولی هرکاری کردم مثل مال شما حالت خامه ای نگرفت و غلیظ شد.همه مواد هم درست بود.اشکال من از کجاست؟

    • Chand bar dorost koni miyad dastet.

  • ❤با من همراه باشید 👇

    https://www.youtube.com/foodacademy

  • اقا لینک مطلبو من پیدا نکردم.میشه راهنماییم کنید؟

Leave a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *